Le Stress a des effets sur le cerveau: cette recherche scientifique le savions déjà, mais vous avez fait une découverte plutôt surprenante par des neuroscientifiques de l’Université de Columbia qui fait de grandes nouvelles. La recherche nous a permis d’en apprendre plus sur la plasticité cellulaire de l’hippocampe. Les experts ont en effet vu que, en termes de stress, dans l’hippocampe sont de produire de nouvelles cellules souches. Tout cela était vraiment surprenant. Mais essayez de comprendre quelque chose de plus ensemble.

Dans la pratique, le cerveau lorsque vous êtes dans une situation de crise à cause du stress, il commence à faire des stocks de cellules souches à partir de laquelle tirer de nouveaux neurones, et pas seulement de retour à une situation normale. C’est une sorte de mécanisme de défense du cerveau et de reproduire les cellules du cerveau qui ne cesse de changer et de s’adapter à la situation de l’environnement dans lequel nous vivons.

En d’autres termes, notre cerveau se trouver dans des situations de crise, veut s’assurer de la possibilité de se régénérer ainsi à surmonter le stress lui-même.

De cette façon, répond, puis cherche à surmonter, même ceux qui sont les phases les plus critiques de notre vie, qui est, de la problématique et de stress, qui peut être causée par de nombreuses raisons.

Et \" grâce à ce mécanisme, autorigenerativo que nous n’avons pas succomber au stress. Il faut cependant préciser que le mécanisme de l’accumulation de cellules souches ne durera pas éternellement, parce qu’il est limité à environ trois mois de temps. Donc, notre conseil est de s’attaquer à ce qui provoque le stress et essayer de le résoudre dès que possible pour assurer un état de santé mentale et physique optimale.

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