La fibromyalgie: nous cherchons à découvrir les causes et les symptômes, la réflexion sur le régime alimentaire et le traitement. Les raisons qui sont à la base de ce syndrome, du muscle squelettique, le symptomatological image est d’une douleur généralisée, vous êtes toujours à des découvertes de la sécurité. Vous savez, cependant, que l’ensemble peut s’aggraver sous l’effort et qu’il n’y a probablement des liens avec des déséquilibres dans les niveaux d’hormones ou d’affecter les neurotransmetteurs. La polyarthrite rhumatoïde, la fibromyalgie peut être diagnostiqué avec facilité par un spécialiste, grâce à des tests spécifiques, qui consistent principalement à une visite effectuée par la stimulation de certains points sur le corps.

Les causes

Les causes de la fibromyalgie ne sont pas bien connus. La recherche scientifique traite de ce sujet et il a été émis l’hypothèse que, à la base de la maladie, il peut y avoir des modifications des neurotransmetteurs ou un déséquilibre hormonal. Il semble qu’ils affectent d’une manière forte aussi de troubles du sommeil et le stress. Qu’en pensent les experts des facteurs de risque sont très précis, qui sont constituées principalement par la fatigue, l’humidité et le froid. Le tableau clinique peut être aggravée par l’incidence du syndrome prémenstruel. Peut-être en général intervient dans une plus grande sensibilité des muscles de certaines personnes à l’égard des blessures mineures qui se répètent.

Les symptômes

Parlant des symptômes de la fibromyalgie, vous ne pouvez pas se référer à la douleur, qui peut se propager dans tout le corps ou concentrées dans certaines pièces, comme le cou, les épaules et les bras. L’image de symptômes de la maladie apparaît habituellement, cependant, assez complexe, avec la présence de la fatigue, la fatigue et la difficulté à s’endormir ou à la sensation de ne pas avoir reposé. Les sujets touchés par le problème peut également souffrir de maux de tête, des picotements dans les mains, difficulté de concentration, diminution de la force musculaire dans les bras, un sentiment de confusion ou une vision trouble.

Souvent, vous notez l’association avec le syndrome du côlon irritable.

Le régime alimentaire

Le régime alimentaire pour la fibromyalgie est une partie d’un mode de vie sain, doit être poursuivi, si vous souffrez de cette maladie. Souvent, il est recommandé que l’utilisation de suppléments alimentaires, à combattre la sensation de fatigue. Toutefois, l’alimentation joue un rôle de première importance, surtout dans la direction de se conformer à certaines règles essentielles. En général, vous devriez réduire les sucres, particulièrement raffiné, et devrait être limité à la consommation de café et de thé, l’alcool est à éviter. À l’égard des sources de protéines, de la meilleure station de poisson, de poulet, d’œufs et les produits laitiers et pas de viande rouge. Il est important de manger des fruits et des légumes, car ils garantissent l’apport de vitamines et de minéraux.

La thérapie

N’oublions pas le traitement de la fibromyalgie, qui doit être appropriée et en temps opportun, parce que, si elle n’est pas traitée, la maladie peut devenir une cause d’invalidité. Les médicaments les plus couramment utilisés sont les médicaments anti-inflammatoires et analgésiques, à laquelle peut être ajoutée à la prise de l’antidépresseur et relaxant musculaire, pour améliorer la qualité du sommeil. Il est essentiel, toutefois, de même l’activité physique, qui doit être effectuée en douceur et avec régularité. Le reste, en fait, si elle est menée de manière excessive, il peut également conduire à une aggravation des symptômes. Et \" conseillé d’avoir un massage, à l’étirement et à la formation, qui doit être progressivement augmenté, peut-être sous la direction d’un expert. N’oubliez pas de garder sous contrôle la tension et le stress efficace des remèdes naturels.

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