Le bien-être psychologique est étroitement lié à l’amélioration dans les symptômes pathologiques, tels que, par exemple, dans le cas de la fibromyalgie. Ce dernier est une maladie caractérisée par des douleurs musculaires chroniques généralisée, de la raideur et de malaise général, qui, malheureusement, intercède pour nous, pas un peu, dans la qualité de vie du patient, de l’augmentation du risque de dépression ou d’anxiété. Les douleurs apparaissent dans certaines zones du corps, comme la colonne vertébrale, les bras, les épaules, les poignets et la ceinture pelvienne. La fatigue, l’irritabilité, et l’attitude d’un pessimiste qui se posent sont étroitement associés à des troubles de l’humeur et psychologique des sexes. C’est pourquoi une récente étude a cherché à évaluer la façon dont le bien-être psychologique affecte la santé physique, en particulier, dans le cas de la fibromyalgie.

Un étude italienne

\"uno' studio tutto italianoUn groupe de chercheurs italiens de la Clinique Rhumatologique de l’hôpital Santa Chiara de Pise, dirigé par le dr. Carmen Berrocal, a mené une étude sur 48 femmes atteintes de fibromyalgie et de la comparaison de beaucoup de femmes en bonne santé. La recherche, publiée dans la Psychothérapie et de la Psychosomatique, a mis en évidence l’étroite corrélation entre le bien-être psychologique et la réduction du risque de dépression et d’anxiété chez les patients souffrant de fibromyalgie. En fait, les chercheurs, en examinant les deux groupes de femmes, en bonne santé et des malades, par le biais de questionnaires spécifiques, ont permis d’identifier les niveaux de douleur et d’inconfort, et d’invalidité, mais aussi du bien-être psychologique. Avec ce dernier, nous entendons une relation positive avec votre vie en général, de bonnes relations avec les autres, la croissance personnelle, des résolutions pour l’avenir, de l’estime de soi. À partir de ces tests, il est clair comment les femmes atteintes de fibromyalgie sont, logiquement, plus à risque de dépression et d’anxiété, que le groupe de femmes volontaires.

Mais il est également vrai que les symptômes propres à la maladie (douleur, fatigue, asthénie) est réduite avec une bonne estime de soi, des objectifs et des résultats positifs; et aussi de socialiser et de relation avec les autres contribue à réduire le risque de troubles de l’humeur et la dépression. En bref, les résultats de l’étude ont mis en évidence que la fibromyalgie est beaucoup plus supportable avec un positif en ce qui concerne leur propre vie et le bien-être au niveau psychologique.

Les recours possibles

\"rimedi' possibiliÉtant donné que le stress, la négativité, la mauvaise estime de soi, augmenter les symptômes de la fibromyalgie et du risque d’apparition de troubles de l’humeur, de l’anxiété et de la dépression, que peut-être les remèdes? Certainement beaucoup de volonté, comment améliorer leur vie et leurs relations avec d’autres personnes doivent quitter de la même personne; après cela, les chercheurs suggèrent une thérapie pour le bien-être, appelé le Bien-Être de la Thérapie. De quoi ça parle? C’est une psychothérapie qui a comme fin, précisément, le bien-être psychologique, il améliore la prise de conscience des moments positifs, met en question les pensées négatives, et va vous toucher d’une manière particulière les six points de la personnalité et de la personnalité de l’individu, des relations positives, de l’estime de soi, les objectifs que vous avez et que vous voulez atteindre, puis de la croissance personnelle, de l’autonomie et de la maîtrise de l’environnement.

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