Nos habitudes alimentaires et, en général, de notre relation avec la nourriture est quelque chose qui est extrêmement influencé par le contexte dans lequel nous nous trouvons et dépend pas seulement sur les raisons qui trouvent leur explication que dans notre corps. Habituellement, nous ne pas être le cas, mais il arrive souvent que lorsque nous sommes en compagnie d’autres personnes, au restaurant ou à table avec des amis, nous finissons par prendre sur une quantité de nourriture plus grande que celle que l’on consomme quand on mange seul.

La sensation de faim, bien que d’une importance fondamentale lorsque nous mangeons, il n’est pas le seul facteur qui influe sur notre alimentation. Il a été démontré par une série d’études de recherche que lorsque nous mangeons en compagnie d’une autre personne, nous supposons que 44% de plus de nourriture que quand on mange seul.

Dans ces situations, intervient habituellement une sorte de facilitation de la vie sociale, ce qui nous amène à effectuer plus efficacement une activité que nous avons l’habitude de faire et avec qui nous sont familiers. D’autre part, l’effet de facilitation dans le travail social est amplifié par le fait que lorsque nous mangeons en compagnie d’autres personnes et de passer plus de temps à la table prendra soin de garder la conversation, mais aussi de manger plus.

D’autres facteurs qui ont une influence directe sur nos habitudes à la table serait également le jour de la semaine, avec une augmentation de la nourriture consommée dans les jours de week-end et la composition du groupe avec lequel nous sommes à la table.

Il a été vu, en fait, qu’il a tendance à consommer de plus en plus en présence d’un mélange de groupes d’amis plutôt que lorsque vous faites partie d’un groupe monogenere.

Image prise à partir de: foto.borghitoscani.com

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