L’insomnie n’est certainement pas un bruit facile à traiter. Tournait et se retournait constamment dans son lit sans pouvoir trouver le sommeil est une situation très regrettable que tout dans la vie, nous avons vécu au moins une fois, et qui peut être extrêmement peau, parce que souvent, cela crée un cercle vicieux caractérisé par la peur.

Ils ont commencé à la peur de ne pas être en mesure de s’endormir et de vous retrouver avec l’être influencé et impliqués dans le processus à partir de laquelle il est difficile de quitter. En outre, il est scopeto que l’insomnie est en mesure d’apporter de réels changements dans notre cerveau, ce qui démontre que le sommeil est un état physiologique très important d’être en mesure de mener une vie marquée par un état général de bien-être et de longue durée.

Les érudits de néerlandais Ellemarije Altena et Ysbrand van der Werf et ont pu montrer que les personnes qui souffrent d’insomnie sont soumis à une réduction du volume d’une zone du cerveau qui est impliquée de manière fondamentale dans la génération de ces mécanismes qui génèrent les sensations de plaisir.

Les chercheurs ont procédé à l’analyse des volumes du cerveau des individus avec l’insomnie et les personnes qui répondent à des rythmes du sommeil parfaitement régulière, notant que, dans la première, il a été vérifié une réduction de volume, ce qui affecte en particulier le cortex orbital-frontal gauche, une zone du cerveau associée à la relaxation du corps et de plaisir.

Il a été en mesure d’établir une corrélation significative entre l’insomnie et les troubles mentaux, ce qui semble être profondément en vertu de ce que les changements de la difficulté à trouver le sommeil permet au cerveau.

Une corrélation que nous pouvons certainement dire beaucoup de choses sur les méthodes utilisées pour traiter les troubles psychiatriques, qui jusqu’à présent n’a eu que peu en termes de résultats thérapeutiques.

Image prise à partir de: pazzoperrepubblica.blogspot.com

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