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\"Lisina\"

La Lysine a des propriétés de guérison, cosmétiques et bénéfique, très important pour la santé de l’organisme: il est, en fait, l’un des neuf acides aminés essentiels dont notre corps a besoin pour fonctionner correctement. La Lysine est également appelé “l-lysine” et – comme les autres acides aminés ne peuvent pas être produits directement par le corps, mais doit être prise par une alimentation adéquate et saine qui est riche en nutriments essentiels. Mais quels sont les avantages et les propriétés thérapeutiques de la lysine? Nous en saurons plus à ce sujet.

Propriétés bénéfiques

\"Sangue\"

La Lysine améliore la santé globale du corps et est responsable pour le bien-être des tissus et du cartilage, en plus de l’augmentation de la production de collagène important, précisément, par la création de tissu conjonctif et de la densité osseuse. La Lysine renforce le système immunitaire et est également impliqué dans la production des enzymes, des anticorps, et les hormones de croissance. En outre, cette substance bénéfique pour la santé est essentielle pour l’absorption et la rétention du calcium; il est, lui aussi, avec de nombreuses propriétés bénéfiques. La Lysine aide également à maintenir la santé des vaisseaux sanguins.

Propriétés de guérison

\"Mal' di testa

La Lysine combats de différentes maladies et de troubles. Grâce à sa présence à l’intérieur du corps humain, il est possible de guérir de la migraine, mais aussi des maladies comme l’ostéoporose: la lysine, en fait, renforce le système squelettique, contrastant avec une diminution de la masse de l’os causée par la perte de calcium. La Lysine est également utile contre les ulcères dans la bouche et les boutons de fièvre sont, en fait, plusieurs études scientifiques qui ont montré que la lysine est capable de lutter contre ce virus. La Lysine peut également être bénéfique à la suite d’une blessure ou d’une chirurgie pour une bonne récupération: elle contribue, en effet, pour le renforcement musculaire de la protéine.

Propriétés cosmétiques

\"Capelli\"

La Lysine est utilisé dans les produits pour lutter contre la chute des cheveux et à se battre, et puis, l’alopécie, qui peut avoir différentes causes et les remèdes. Il contribue également à renforcer les ongles.

La carence en

\"Stanchezza\"

Une carence en l-lysine – mais rares – peut conduire à des symptômes tels que rougeur des yeux, des nausées, de la fatigue, l’anémie, l’anxiété, le ralentissement de la croissance physique, perte de poids, perte de cheveux, difficulté de concentration, perte d’appétit, irritabilité, nervosité, et des calculs rénaux. Pour contourner cette lacune, vous devriez consommer des aliments riches en protéines et à aider les uns les autres, si nécessaire, avec les suppléments: le dosage dans ces cas est d’environ 1,5 à 3 grammes par jour.

Contre-indications

\"Diabete\"

Enfin, il y a pas d’effets secondaires particuliers liés à l’apport en lysine; bien que, dans certains cas, vous pouvez avoir de graves allergies, des difficultés respiratoires, des calculs rénaux et biliaires, des vomissements, des nausées, de la diarrhée, des crampes et une augmentation du cholestérol. La lysine est, alors, modérée si il y a des troubles cardio-vasculaires, le diabète, l’obésité, les pathologies des reins et du foie, de la grossesse et pendant l’allaitement. Cette substance ne devrait pas être, ensuite, pris avec de l’arginine, car il peut annuler les effets. Cependant, il est toujours conseillé de demander l’avis de votre médecin qui sera en mesure d’indiquer le dosage correct de la lysine. La page d’accueil prochaine prev

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