L’automne nous fait sentir gonflée et irritable, nous fait manger plus que de la rémunération, il nous provoque de l’anxiété, de la tristesse, de l’agitation, de la difficulté de digestion. Tout est sous contrôle. C’est le changement de la saison. Ne sont pas à blâmer, mais plutôt profiter de l’occasion pour mettre en pratique quelques astuces

La première chose à faire dans le changement de saison est purifié. Une aide vient de la herbes comme la bardane et le pissenlit, qui agissent sur le foie et la vésicule biliaire en stimulant la production de bile et le travail des reins. Il favorise la diurèse.

Ces essences sont utilisées dans le cas du foie insuffisances dans les programmes de désintoxication et comme laxatif et plus léger. Grâce à l’activité diurétique, représentent une bonne purification de la rétention d’eau et la cellulite de contrôle.

Vous pouvez utiliser le thé à base de plantes, extrait sec (2 capsules deux fois par jour avec les repas), extrait hydroalcoolique (40 gouttes 3 fois par jour, avant ou loin des repas).

Profitez de l’automne, pour se purifier le corps et le visage de l’hiver mieux.

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