Il y a trois phases dans lequel il se développe, Tisanoreica. C’est le régime de l’étoile est ainsi appelé parce que, bien sûr, pratiqué par de nombreuses femmes dans le monde du spectacle pour les italiens et internationaux. Le programme de perte de poids comprend préparé tisanoreici’, véritable mélange de la poudre prêt à se dissoudre dans l’eau qui imitent le goût d’hydrates de carbone, et que cela devrait réduire le sentiment de privation vous vous sentez quand vous êtes sur un régime alimentaire. Dure jusqu’à 40 jours et coûte entre 500 et 600 euros.

Le programme se développe en trois étapes. Le premier est celui qui est appelé \" Tisanoreica intensive, et permet de mettre au repos du pancréas, qui dans l’alimentation moderne est surchargé avec des hydrates de carbone raffinés comme le pain blanc, le sucre et les pâtes. Au cours de cette phase, vous suspendre complètement les sucres, l’alcool et les graisses. De cette façon, le corps va être forcé, après avoir brûlé le sucre stocké dans le foie et dans les muscles (glycogène), de recourir à ses réserves, la graisse du corps par un mécanisme appelé cétose. Au cours de cette période, vous ne pouvez manger des Aliments consommés au cours de la Tisanoreica le régime Alimentaire (aliments et Extraits), de la viande, du poisson et des légumes, de préférence vert.

La deuxième phase est la Tisanoreica de stabilisation.

C’est le moment où l’organisme est à même de comprendre le nouveau poids de corps. Sont réintroduits progressivement les glucides avec un index glycémique bas et gras, – commencer doucement par le pancréas après la période de repos. Cependant, pour éviter de nourriture élevé sur l’indice glycémique, y compris l’alcool et le sucre.

La troisième phase est celle de la Tisanoreica d’entretien. Vous revenez à l’alimentation équilibrée, cependant, nécessite le calcul des calories nécessaires pour une personne. Il considère la quantité mais aussi la qualité des calories ingérées.

Les deux premières phases ont d’égale durée, qui dépend du poids que vous voulez perdre. Quant à la troisième, elle a été conçue comme un régime à vie. Inévitable de certains je l’ai glisser chaque tellement souvent ce qui peut être corrigé avec la Tisanoreica le jour d’après. Dans la pratique, après un bon repas, et l’abondante pouvez faire usage de la phase intensive pour les trois repas de la prochaine.

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